Aqua-Gymnastik

Aqua-Gymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser und findet ohne Weste im brusttiefen Wasser statt. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. 

Die Dauer einer Lektion beträgt 45 Minuten. Der Kursblock 2-2022 dauert vom 27.04. - 13.07.2022 (11 Lektionen). Keine Lektionen während der Schulferien u/o gesetzlichen Feiertagen.

Der Hallenbadeintritt ist nicht im Kursgeld inbegriffen.

Preis wird berechnet